Latte e Sostituti

Fage Total 2% Milkfat All Natural Lowfat Greek Strained Yogurt

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine17g66.7% dell'energia
Grassi3.5g13.7% dell'energia
Carboidrati5g19.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.5g
Proteine
17g (66.7%)
Grassi
3.5g (13.7%)
Carboidrati
5g (19.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine17.0g
Grassi3.5g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine34%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Fage Total 2% Milkfat All Natural Lowfat Greek Strained Yogurt contiene 120 kcal. Fornisce 17g di proteine, 3.5g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium