Latte e Sostituti

Darigold 2% Milk - 14 fl oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine17g33.3% dell'energia
Grassi9g17.6% dell'energia
Carboidrati25g49.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.0g
Proteine
17g (33.3%)
Grassi
9g (17.6%)
Carboidrati
25g (49.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine17.0g
Grassi9.0g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine34%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Darigold 2% Milk - 14 fl oz offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17g di proteine, 9g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium