Latte e Sostituti

Crumbled Blue Spread, 9 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine5g38.5% dell'energia
Grassi8g61.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.0g
Proteine
5g (38.5%)
Grassi
8g (61.5%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine5.0g
Grassi8.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali12%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Crumbled Blue Spread, 9 oz contiene 100 kcal. Fornisce 5g di proteine, 8g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium