Latte e Sostituti

Chobani Yogurt, Greek, Whole Milk Plain - 32 ounce

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine15g48.4% dell'energia
Grassi9g29.0% dell'energia
Carboidrati7g22.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.0g
Proteine
15g (48.4%)
Grassi
9g (29.0%)
Carboidrati
7g (22.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine15.0g
Grassi9.0g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine30%
Grassi totali14%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Chobani Yogurt, Greek, Whole Milk Plain - 32 ounce offre un apporto di 170 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15g di proteine, 9g di grassi e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium