Latte e Sostituti

Chobani Mixed Berry Blended Low Fat Greek Yogurt - 5.3oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine11g88.0% dell'energia
Grassi1.5g12.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.5g
Proteine
11g (88.0%)
Grassi
1.5g (12.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine11.0g
Grassi1.5g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine22%
Grassi totali2%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Chobani Mixed Berry Blended Low Fat Greek Yogurt - 5.3oz mostrano 140 calorie per 100g. Offre 11g di proteine, 1.5g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium