Latte e Sostituti

Chobani Low- Fat Greek Yogurt Pineapple On The Bottom 2% Milk Fat

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine11g36.7% dell'energia
Grassi3g10.0% dell'energia
Carboidrati16g53.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.0g
Proteine
11g (36.7%)
Grassi
3g (10.0%)
Carboidrati
16g (53.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine11.0g
Grassi3.0g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine22%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Chobani Low- Fat Greek Yogurt Pineapple On The Bottom 2% Milk Fat contiene 130 kcal. Fornisce 11g di proteine, 3g di grassi e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium