Latte e Sostituti

Chobani Flip Boston Cream Pie Greek Yogurt - 5.3oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine9g25.0% dell'energia
Grassi5g13.9% dell'energia
Carboidrati22g61.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.0g
Proteine
9g (25.0%)
Grassi
5g (13.9%)
Carboidrati
22g (61.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine9.0g
Grassi5.0g
Carboidrati22.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine18%
Grassi totali8%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Chobani Flip Boston Cream Pie Greek Yogurt - 5.3oz offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 5g di grassi e 22g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium