Latte e Sostituti

Chobani Coffee and Cream Blended Greek Yogurt - 5.3oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie160kcal / 100g
Proteine11g31.9% dell'energia
Grassi4.5g13.0% dell'energia
Carboidrati19g55.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.5g
Proteine
11g (31.9%)
Grassi
4.5g (13.0%)
Carboidrati
19g (55.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie160kcal
Proteine11.0g
Grassi4.5g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine22%
Grassi totali7%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Chobani Coffee and Cream Blended Greek Yogurt - 5.3oz offre un apporto di 160 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11g di proteine, 4.5g di grassi e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium