Latte e Sostituti

Breakstone's 100 Calorie Strawberry Cottage Doubles

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine9g36.0% dell'energia
Grassi2g8.0% dell'energia
Carboidrati14g56.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
9g (36.0%)
Grassi
2g (8.0%)
Carboidrati
14g (56.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine9.0g
Grassi2.0g
Carboidrati14.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine18%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Breakstone's 100 Calorie Strawberry Cottage Doubles offre un apporto di 120 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 2g di grassi e 14g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium