Latte e Sostituti

Alouette Spinach & Artichoke Soft Spreadable Cheese

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie90kcal / 100g
Proteine2g15.4% dell'energia
Grassi9g69.2% dell'energia
Carboidrati2g15.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.0g
Proteine
2g (15.4%)
Grassi
9g (69.2%)
Carboidrati
2g (15.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie90kcal
Proteine2.0g
Grassi9.0g
Carboidrati2.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali14%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Alouette Spinach & Artichoke Soft Spreadable Cheese mostrano 90 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 9g di grassi totali e 2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium