Milk/Cream - Shelf Stable

Liddells Dairy Lactose Free Full Cream Milk 1l

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie63kcal / 100g
Proteine3.2g28.1% dell'energia
Grassi3.4g29.8% dell'energia
Carboidrati4.8g42.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.4g
Proteine
3.2g (28.1%)
Grassi
3.4g (29.8%)
Carboidrati
4.8g (42.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie63kcal
Proteine3.2g
Grassi3.4g
Carboidrati4.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 63 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Liddells Dairy Lactose Free Full Cream Milk 1l mostrano 63 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 3.4g di grassi totali e 4.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium