Mexican Dinner Mixes

WRAPS, GARDEN SPINACH HERB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine8.6g12.8% dell'energia
Grassi7.1g10.6% dell'energia
Carboidrati51.4g76.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.1g
Proteine
8.6g (12.8%)
Grassi
7.1g (10.6%)
Carboidrati
51.4g (76.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine8.6g
Grassi7.1g
Carboidrati51.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine17%
Grassi totali11%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WRAPS, GARDEN SPINACH HERB mostrano 300 calorie per 100g. Offre 8.6g di proteine, 7.1g di grassi totali e 51.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A