Mexican Dinner Mixes

WHOLESOME WHEAT WRAPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie288kcal / 100g
Proteine9.6g15.1% dell'energia
Grassi5.8g9.1% dell'energia
Carboidrati48.1g75.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.5g
Proteine
9.6g (15.1%)
Grassi
5.8g (9.1%)
Carboidrati
48.1g (75.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie288kcal
Proteine9.6g
Grassi5.8g
Carboidrati48.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine19%
Grassi totali9%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 288 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLESOME WHEAT WRAPS offre un apporto di 288 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.6g di proteine, 5.8g di grassi e 48.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium