Mexican Dinner Mixes

WHOLE WHEAT SORT TACO STYLE TORTILLAS, WHOLE WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie267kcal / 100g
Proteine8.9g14.0% dell'energia
Grassi7.8g12.3% dell'energia
Carboidrati46.7g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.4g
Proteine
8.9g (14.0%)
Grassi
7.8g (12.3%)
Carboidrati
46.7g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie267kcal
Proteine8.9g
Grassi7.8g
Carboidrati46.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine18%
Grassi totali12%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE WHEAT SORT TACO STYLE TORTILLAS, WHOLE WHEAT offre un apporto di 267 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 7.8g di grassi e 46.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium