Mexican Dinner Mixes
WHITE CORN TORTILLAS, WHITE CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie222kcal / 100g
Proteine4.4g8.6% dell'energia
Grassi2.2g4.3% dell'energia
Carboidrati44.4g87.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.0g
Proteine
4.4g (8.6%)Grassi
2.2g (4.3%)Carboidrati
44.4g (87.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie222kcal
Proteine4.4g
Grassi2.2g
Carboidrati44.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHITE CORN TORTILLAS, WHITE CORN offre un apporto di 222 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 2.2g di grassi e 44.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti