Mexican Dinner Mixes

WHITE CORN SUPER SIZE TORTILLAS, WHITE CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine3.3g6.6% dell'energia
Grassi3.3g6.6% dell'energia
Carboidrati43.3g86.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.9g
Proteine
3.3g (6.6%)
Grassi
3.3g (6.6%)
Carboidrati
43.3g (86.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine3.3g
Grassi3.3g
Carboidrati43.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHITE CORN SUPER SIZE TORTILLAS, WHITE CORN offre un apporto di 233 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 3.3g di grassi e 43.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium