Mexican Dinner Mixes

WHEAT TORTILLA WRAPS, WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie302kcal / 100g
Proteine9.3g14.6% dell'energia
Grassi8.1g12.7% dell'energia
Carboidrati46.5g72.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.9g
Proteine
9.3g (14.6%)
Grassi
8.1g (12.7%)
Carboidrati
46.5g (72.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie302kcal
Proteine9.3g
Grassi8.1g
Carboidrati46.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 302 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHEAT TORTILLA WRAPS, WHEAT mostrano 302 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 8.1g di grassi totali e 46.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium