Mexican Dinner Mixes

TRADITIONAL TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie262kcal / 100g
Proteine8.2g13.7% dell'energia
Grassi4.1g6.9% dell'energia
Carboidrati47.5g79.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.8g
Proteine
8.2g (13.7%)
Grassi
4.1g (6.9%)
Carboidrati
47.5g (79.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie262kcal
Proteine8.2g
Grassi4.1g
Carboidrati47.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TRADITIONAL TORTILLAS mostrano 262 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 4.1g di grassi totali e 47.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium