Mexican Dinner Mixes

TRADICIONAL CORN TOSTADA RASPADA, TRADICIONAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie13kcal / 100g
Proteine6.7g7.0% dell'energia
Grassi11.7g12.3% dell'energia
Carboidrati76.7g80.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.1g
Proteine
6.7g (7.0%)
Grassi
11.7g (12.3%)
Carboidrati
76.7g (80.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie13kcal
Proteine6.7g
Grassi11.7g
Carboidrati76.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine13%
Grassi totali18%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 13 kcal)

🏃‍♂️Corsa1minuti
🚴‍♀️Ciclismo1minuti
🚶‍♂️Camminare3minuti
🧘‍♀️Yoga5minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TRADICIONAL CORN TOSTADA RASPADA, TRADICIONAL mostrano 13 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 11.7g di grassi totali e 76.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium