Mexican Dinner Mixes

TORTILLAS, RAISIN CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie281kcal / 100g
Proteine6.3g9.6% dell'energia
Grassi6.3g9.6% dell'energia
Carboidrati53.1g80.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.7g
Proteine
6.3g (9.6%)
Grassi
6.3g (9.6%)
Carboidrati
53.1g (80.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie281kcal
Proteine6.3g
Grassi6.3g
Carboidrati53.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine13%
Grassi totali10%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TORTILLAS, RAISIN CINNAMON contiene 281 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 6.3g di grassi e 53.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium