Mexican Dinner Mixes

TORTILLAS, CLASSIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie352kcal / 100g
Proteine4.2g5.8% dell'energia
Grassi11.3g15.7% dell'energia
Carboidrati56.3g78.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.8g
Proteine
4.2g (5.8%)
Grassi
11.3g (15.7%)
Carboidrati
56.3g (78.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie352kcal
Proteine4.2g
Grassi11.3g
Carboidrati56.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine8%
Grassi totali17%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 352 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TORTILLAS, CLASSIC mostrano 352 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 11.3g di grassi totali e 56.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium