Mexican Dinner Mixes
TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie192kcal / 100g
Proteine3.9g8.8% dell'energia
Grassi1.9g4.3% dell'energia
Carboidrati38.5g86.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.3g
Proteine
3.9g (8.8%)Grassi
1.9g (4.3%)Carboidrati
38.5g (86.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie192kcal
Proteine3.9g
Grassi1.9g
Carboidrati38.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TORTILLAS offre un apporto di 192 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 1.9g di grassi e 38.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti