Mexican Dinner Mixes

TORTILLA WRAPS, ONION & CHIVES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie279kcal / 100g
Proteine7g12.0% dell'energia
Grassi7g12.0% dell'energia
Carboidrati44.2g75.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.2g
Proteine
7g (12.0%)
Grassi
7g (12.0%)
Carboidrati
44.2g (75.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie279kcal
Proteine7.0g
Grassi7.0g
Carboidrati44.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 279 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TORTILLA WRAPS, ONION & CHIVES mostrano 279 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 7g di grassi totali e 44.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C