Mexican Dinner Mixes

TORTILLA WRAPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine8.9g18.6% dell'energia
Grassi3.3g6.9% dell'energia
Carboidrati35.6g74.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.8g
Proteine
8.9g (18.6%)
Grassi
3.3g (6.9%)
Carboidrati
35.6g (74.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine8.9g
Grassi3.3g
Carboidrati35.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine18%
Grassi totali5%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TORTILLA WRAPS mostrano 133 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 3.3g di grassi totali e 35.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium