Mexican Dinner Mixes

TACO KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie261kcal / 100g
Proteine10.9g19.3% dell'energia
Grassi10.9g19.3% dell'energia
Carboidrati34.8g61.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.6g
Proteine
10.9g (19.3%)
Grassi
10.9g (19.3%)
Carboidrati
34.8g (61.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie261kcal
Proteine10.9g
Grassi10.9g
Carboidrati34.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine22%
Grassi totali17%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 261 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TACO KIT offre un apporto di 261 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.9g di proteine, 10.9g di grassi e 34.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C