Mexican Dinner Mixes

TACO GORDITA STYLE TORTILLAS, TACO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine5.7g9.7% dell'energia
Grassi4.3g7.3% dell'energia
Carboidrati48.6g82.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.6g
Proteine
5.7g (9.7%)
Grassi
4.3g (7.3%)
Carboidrati
48.6g (82.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine5.7g
Grassi4.3g
Carboidrati48.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine11%
Grassi totali7%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TACO GORDITA STYLE TORTILLAS, TACO contiene 257 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 4.3g di grassi e 48.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium