Mexican Dinner Mixes

TACO DINNER KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine3.8g6.7% dell'energia
Grassi11.3g20.0% dell'energia
Carboidrati41.5g73.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.6g
Proteine
3.8g (6.7%)
Grassi
11.3g (20.0%)
Carboidrati
41.5g (73.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine3.8g
Grassi11.3g
Carboidrati41.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine8%
Grassi totali17%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TACO DINNER KIT offre un apporto di 283 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 11.3g di grassi e 41.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C