Mexican Dinner Mixes

SWEET CORN GRIDDLE CAKE, SWEET CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine2.8g6.0% dell'energia
Grassi4.2g9.1% dell'energia
Carboidrati39.4g84.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.4g
Proteine
2.8g (6.0%)
Grassi
4.2g (9.1%)
Carboidrati
39.4g (84.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine2.8g
Grassi4.2g
Carboidrati39.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali6%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWEET CORN GRIDDLE CAKE, SWEET CORN mostrano 197 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 4.2g di grassi totali e 39.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

SodiumIron