Mexican Dinner Mixes

SUPER SOFT FLOUR TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie288kcal / 100g
Proteine7.7g12.0% dell'energia
Grassi6.7g10.4% dell'energia
Carboidrati50g77.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.4g
Proteine
7.7g (12.0%)
Grassi
6.7g (10.4%)
Carboidrati
50g (77.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie288kcal
Proteine7.7g
Grassi6.7g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine15%
Grassi totali10%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 288 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SUPER SOFT FLOUR TORTILLAS offre un apporto di 288 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 6.7g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium