Mexican Dinner Mixes

SUNDRIED TOMATO BASIL TORTILLA WRAPS, TOMATO; BASIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine11.6g19.6% dell'energia
Grassi8.1g13.7% dell'energia
Carboidrati39.5g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.2g
Proteine
11.6g (19.6%)
Grassi
8.1g (13.7%)
Carboidrati
39.5g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine11.6g
Grassi8.1g
Carboidrati39.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine23%
Grassi totali12%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SUNDRIED TOMATO BASIL TORTILLA WRAPS, TOMATO; BASIL contiene 186 kcal. Fornisce 11.6g di proteine, 8.1g di grassi e 39.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium