Mexican Dinner Mixes

SOPES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie63kcal / 100g
Proteine2.1g12.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati14.8g87.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.9g
Proteine
2.1g (12.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
14.8g (87.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie63kcal
Proteine2.1g
Grassi0.0g
Carboidrati14.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 63 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOPES offre un apporto di 63 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 0g di grassi e 14.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium