Mexican Dinner Mixes

SONOMA IVORY TEFF WRAPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie303kcal / 100g
Proteine3g4.6% dell'energia
Grassi9.1g14.0% dell'energia
Carboidrati53g81.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.1g
Proteine
3g (4.6%)
Grassi
9.1g (14.0%)
Carboidrati
53g (81.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie303kcal
Proteine3.0g
Grassi9.1g
Carboidrati53.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 303 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SONOMA IVORY TEFF WRAPS contiene 303 kcal. Fornisce 3g di proteine, 9.1g di grassi e 53g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium