Mexican Dinner Mixes

SOFT TACOS UNCOOKED FLOUR TORTILLAS, SOFT TACOS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie326kcal / 100g
Proteine7g10.4% dell'energia
Grassi11.6g17.2% dell'energia
Carboidrati48.8g72.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.4g
Proteine
7g (10.4%)
Grassi
11.6g (17.2%)
Carboidrati
48.8g (72.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie326kcal
Proteine7.0g
Grassi11.6g
Carboidrati48.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine14%
Grassi totali18%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 326 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SOFT TACOS UNCOOKED FLOUR TORTILLAS, SOFT TACOS contiene 326 kcal. Fornisce 7g di proteine, 11.6g di grassi e 48.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium