Mexican Dinner Mixes

SOFT TACO FLOUR TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie317kcal / 100g
Proteine7.3g11.3% dell'energia
Grassi8.5g13.2% dell'energia
Carboidrati48.8g75.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.6g
Proteine
7.3g (11.3%)
Grassi
8.5g (13.2%)
Carboidrati
48.8g (75.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie317kcal
Proteine7.3g
Grassi8.5g
Carboidrati48.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine15%
Grassi totali13%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 317 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SOFT TACO FLOUR TORTILLAS contiene 317 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 8.5g di grassi e 48.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium