Mexican Dinner Mixes

SOFT TACO FLOUR TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie305kcal / 100g
Proteine6.8g11.1% dell'energia
Grassi8.5g13.9% dell'energia
Carboidrati45.8g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.1g
Proteine
6.8g (11.1%)
Grassi
8.5g (13.9%)
Carboidrati
45.8g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie305kcal
Proteine6.8g
Grassi8.5g
Carboidrati45.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine14%
Grassi totali13%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 305 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SOFT TACO FLOUR TORTILLAS contiene 305 kcal. Fornisce 6.8g di proteine, 8.5g di grassi e 45.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium