Mexican Dinner Mixes

SOFT TACO FLOUR TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie265kcal / 100g
Proteine6.1g10.3% dell'energia
Grassi6.1g10.3% dell'energia
Carboidrati46.9g79.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.1g
Proteine
6.1g (10.3%)
Grassi
6.1g (10.3%)
Carboidrati
46.9g (79.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie265kcal
Proteine6.1g
Grassi6.1g
Carboidrati46.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine12%
Grassi totali9%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOFT TACO FLOUR TORTILLAS offre un apporto di 265 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.1g di proteine, 6.1g di grassi e 46.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium