Mexican Dinner Mixes

SOFT TACO FLOUR TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie306kcal / 100g
Proteine6.1g9.5% dell'energia
Grassi9.2g14.3% dell'energia
Carboidrati49g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.3g
Proteine
6.1g (9.5%)
Grassi
9.2g (14.3%)
Carboidrati
49g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie306kcal
Proteine6.1g
Grassi9.2g
Carboidrati49.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine12%
Grassi totali14%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 306 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOFT TACO FLOUR TORTILLAS offre un apporto di 306 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.1g di proteine, 9.2g di grassi e 49g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium