Mexican Dinner Mixes

SOFT TACK SIZE FLOUR TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie293kcal / 100g
Proteine9.8g14.6% dell'energia
Grassi6.1g9.1% dell'energia
Carboidrati51.2g76.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.1g
Proteine
9.8g (14.6%)
Grassi
6.1g (9.1%)
Carboidrati
51.2g (76.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie293kcal
Proteine9.8g
Grassi6.1g
Carboidrati51.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine20%
Grassi totali9%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 293 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SOFT TACK SIZE FLOUR TORTILLAS mostrano 293 calorie per 100g. Offre 9.8g di proteine, 6.1g di grassi totali e 51.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium