Mexican Dinner Mixes

READY TO COOK FLOUR TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie351kcal / 100g
Proteine8.1g12.0% dell'energia
Grassi13.5g20.0% dell'energia
Carboidrati46g68.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.6g
Proteine
8.1g (12.0%)
Grassi
13.5g (20.0%)
Carboidrati
46g (68.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie351kcal
Proteine8.1g
Grassi13.5g
Carboidrati46.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine16%
Grassi totali21%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 351 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di READY TO COOK FLOUR TORTILLAS contiene 351 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 13.5g di grassi e 46g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium