Mexican Dinner Mixes

PURPLE CORN TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine12.2g24.0% dell'energia
Grassi2g3.9% dell'energia
Carboidrati36.7g72.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.9g
Proteine
12.2g (24.0%)
Grassi
2g (3.9%)
Carboidrati
36.7g (72.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine12.2g
Grassi2.0g
Carboidrati36.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine24%
Grassi totali3%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PURPLE CORN TORTILLAS mostrano 224 calorie per 100g. Offre 12.2g di proteine, 2g di grassi totali e 36.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A