Mexican Dinner Mixes

ORIGINAL COCONUT FLOUR TORTILLAS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie241kcal / 100g
Proteine7.4g11.4% dell'energia
Grassi5.6g8.6% dell'energia
Carboidrati51.8g79.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.8g
Proteine
7.4g (11.4%)
Grassi
5.6g (8.6%)
Carboidrati
51.8g (79.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie241kcal
Proteine7.4g
Grassi5.6g
Carboidrati51.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine15%
Grassi totali9%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL COCONUT FLOUR TORTILLAS, ORIGINAL offre un apporto di 241 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.4g di proteine, 5.6g di grassi e 51.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium