Mexican Dinner Mixes

ORGANIC 8 FLOUR TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie316kcal / 100g
Proteine7g10.5% dell'energia
Grassi7g10.5% dell'energia
Carboidrati52.6g79.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.6g
Proteine
7g (10.5%)
Grassi
7g (10.5%)
Carboidrati
52.6g (79.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie316kcal
Proteine7.0g
Grassi7.0g
Carboidrati52.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC 8 FLOUR TORTILLAS contiene 316 kcal. Fornisce 7g di proteine, 7g di grassi e 52.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium