Mexican Dinner Mixes

MULTI GRAIN WRAPS, MULTI GRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine12.5g23.8% dell'energia
Grassi5g9.5% dell'energia
Carboidrati35g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.5g
Proteine
12.5g (23.8%)
Grassi
5g (9.5%)
Carboidrati
35g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine12.5g
Grassi5.0g
Carboidrati35.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine25%
Grassi totali8%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MULTI GRAIN WRAPS, MULTI GRAIN contiene 150 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 5g di grassi e 35g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium