Mexican Dinner Mixes

MODERN MEXICAN ORGANIC SPROUTED GRAIN TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie306kcal / 100g
Proteine11.1g16.7% dell'energia
Grassi8.3g12.5% dell'energia
Carboidrati47.2g70.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.6g
Proteine
11.1g (16.7%)
Grassi
8.3g (12.5%)
Carboidrati
47.2g (70.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie306kcal
Proteine11.1g
Grassi8.3g
Carboidrati47.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine22%
Grassi totali13%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 306 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MODERN MEXICAN ORGANIC SPROUTED GRAIN TORTILLAS offre un apporto di 306 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 8.3g di grassi e 47.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium