Mexican Dinner Mixes

MARGARITA'S TORTILLA FACTORY, ORGANIC WHITE TORTILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine8.1g14.6% dell'energia
Grassi4g7.2% dell'energia
Carboidrati43.2g78.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.3g
Proteine
8.1g (14.6%)
Grassi
4g (7.2%)
Carboidrati
43.2g (78.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine8.1g
Grassi4.0g
Carboidrati43.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MARGARITA'S TORTILLA FACTORY, ORGANIC WHITE TORTILLA contiene 243 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 4g di grassi e 43.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium