Mexican Dinner Mixes

MAMA LUPE'S, SOFT CORN TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine3.9g7.8% dell'energia
Grassi3.9g7.8% dell'energia
Carboidrati42.3g84.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.1g
Proteine
3.9g (7.8%)
Grassi
3.9g (7.8%)
Carboidrati
42.3g (84.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine3.9g
Grassi3.9g
Carboidrati42.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MAMA LUPE'S, SOFT CORN TORTILLAS offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 3.9g di grassi e 42.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium