Mexican Dinner Mixes

LOW-CARB MULTIGRAIN HEALTHY FLOUR TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie156kcal / 100g
Proteine11.1g25.6% dell'energia
Grassi5.6g12.9% dell'energia
Carboidrati26.7g61.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.4g
Proteine
11.1g (25.6%)
Grassi
5.6g (12.9%)
Carboidrati
26.7g (61.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie156kcal
Proteine11.1g
Grassi5.6g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine22%
Grassi totali9%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LOW-CARB MULTIGRAIN HEALTHY FLOUR TORTILLAS mostrano 156 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 5.6g di grassi totali e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium