Mexican Dinner Mixes

LA TORTILLA FACTORY, 50/50 CORN + FLOUR TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie281kcal / 100g
Proteine6.3g10.9% dell'energia
Grassi7.8g13.5% dell'energia
Carboidrati43.8g75.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.9g
Proteine
6.3g (10.9%)
Grassi
7.8g (13.5%)
Carboidrati
43.8g (75.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie281kcal
Proteine6.3g
Grassi7.8g
Carboidrati43.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine13%
Grassi totali12%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LA TORTILLA FACTORY, 50/50 CORN + FLOUR TORTILLAS offre un apporto di 281 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 7.8g di grassi e 43.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium