Mexican Dinner Mixes

LA BANDERITA, SABROSISIMAS TORTILLAS CASERAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie317kcal / 100g
Proteine7.3g10.7% dell'energia
Grassi9.8g14.3% dell'energia
Carboidrati51.2g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.3g
Proteine
7.3g (10.7%)
Grassi
9.8g (14.3%)
Carboidrati
51.2g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie317kcal
Proteine7.3g
Grassi9.8g
Carboidrati51.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine15%
Grassi totali15%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 317 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LA BANDERITA, SABROSISIMAS TORTILLAS CASERAS mostrano 317 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 9.8g di grassi totali e 51.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium