Mexican Dinner Mixes

HOMEMADE TASTE TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie265kcal / 100g
Proteine7.3g12.4% dell'energia
Grassi4.4g7.5% dell'energia
Carboidrati47.1g80.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.8g
Proteine
7.3g (12.4%)
Grassi
4.4g (7.5%)
Carboidrati
47.1g (80.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie265kcal
Proteine7.3g
Grassi4.4g
Carboidrati47.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine15%
Grassi totali7%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HOMEMADE TASTE TORTILLAS contiene 265 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 4.4g di grassi e 47.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium